Horlama Tedavisi

Horlama tedavisi, bazen ameliyatsız yöntemler (örneğin yaşam tarzı değişiklikleri veya tıbbî cihazlar) ile sağlanır. Kimi zaman cerrahi uygulamalara ihtiyaç duyulur. Bu sorunun tedavi edilmemesi hâlinde kişi, uyku kalitesinin düşmesinden konsantrasyon ve sosyal problemlere kadar bir dizi sorunla baş başa kalabilir.

Horlama Nedir?

Solunum esnasında alınan havanın solunum yolunda ilerlerken gürültüye yol açması horlama diye tanımlanır. Bu, dönem dönem birçok insanda gözlemlenebilir. Fakat bazı insanlarda kronikleşir ve tedavisi yapılmazsa hayat boyu devam eder.

Horlama Belirtileri Nelerdir?

Uyku sırasında solunumun yüksek sesli gerçekleşmesine horlama adı verilir. Bu durum aşağıdaki sorunlara yol açabilir:

1. Boğaz ağrısı,
2. Ağızda kötü koku,
3. Ağız kuruluğu,
4. Geceleri sık uyanma,
5. Uyku yetersizliği,
6. Kendi horlama sesine uyanmak.

Horlama Sebepleri Nelerdir?

Bu problem ciddi solunum yolu rahatsızlıklarından yaşam tarzı sorunlarına kadar pek çok farklı nedenden kaynaklanabilir.

N yaygın horlama sebepleri şöyledir:

• Sinüslerde anatomik sorunlar,
• Ağız yapısıyla ilgili problemler,
• Aşırı kilo,
• Soğuk algınlığı,
• Bademcik şişmesi,
• Burnun tıkalı olması,
• Sinüzit,
• Burun polipleri,
• Mevsimsel alerjiler,
• Boğaz ve dilde kas zayıflığı,
• Sırt üstü yatış pozisyonunu tercih etmek,
• Uykusuzluk ve düzensiz uyku,
• Burun yapısına yönelik sorunlar (Kemik eğriliği, septum deviasyonu, geniz eti vs.),
• Damak yapısına ilişkin sorunlar.

Horlama Tanısı Nasıl Konulur?

Pek çok kişi horlama sorunu olduğunun farkında değildir. Bunu beraber yaşadığı kişilerden öğrenir.

Horlama teşhisi konulurken bunun ne zamandan beri devam ettiği, yatış pozisyonuna göre horlamanın azalıp azalmadığı gibi durumlar sorgulanır. Fiziksel muayene yapılır ve solunum yolları incelenir.

Ayrıca tanı için; manyetik rezonans görüntüleme (MR), röntgen ya da bilgisayarlı tomografi (BT, CT) ve benzeri görüntüleme tekniklerinden de faydalanılabilir.

Horlama Tedavisi Nasıl Olur?

Kronik horlama sorunu, bilhassa tıkayıcı uyku apnesi ile birlikte gözlemlendiğinde muhakkak tıbbî tedavi gerektirir.

Horlama tedavisi için yaygın olarak tercih edilen bazı yöntemler şunlardır:

• Fazla kilo problemi varsa uygun diyet programları düzenlenir.
• Yapısal bozukluk, alerji, sinüzit veya başka bir rahatsızlık varsa onun tedavisi gerçekleştirilir.
• Hava geçiş yolunu açık tutmak için ağız âletlerinden yararlanılabilir.
• Hastada obstrüktif uyku apnesi varsa CPAP (sürekli pozitif hava yolu basıncı) uygulanabilir. Bu, uyku sırasında ağza ve burna pompalı bir maske takılması anlamına gelir.
• Bazen solunum yollarında tıkanıklığı engellemek için cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyulabilir. Maksillomandibular ilerleme (MMA) veya Uvuloparato faringoplasti (UPPP), radyofrekans doku ablasyonu, hipoglossal sinir stimülasyonu bunlara örnektir.

Dentaloji diş kliniği öze horlama tedavisi ile bu sorundan kurtulabilirsiniz.